Leaf 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Leaf 新竹
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7.0 km | 00:48:37 | 06:55/km

日期: 2021-03-12 21:44 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'20" / 06'36" / 06'54" / 07'00" / 06'54" / 06'52" / 06'52" / 10'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 137.27 km

asics TARTHEREDGE 累積 : 778.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'36"	00:13'56"
3	06'54"	00:20'50"
4	07'00"	00:27'50"
5	06'54"	00:34'44"
6	06'52"	00:41'36"
7	06'52"	00:48'28"
7.0	08'17"	00:48'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"