5.8 km | 00:31:11 | 05:24/km日期: 2021-03-12 18:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'22" / 05'29" / 05'38" / 05'28" / 04'55" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'44") | 767 / 5767 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'29" | 00:10'51" |
| 3 | 05'38" | 00:16'29" |
| 4 | 05'28" | 00:21'57" |
| 5 | 04'55" | 00:26'52" |
| 5.8 | 05'39" | 00:31'13" |
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