Kinu 2021/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kinu 屏東
ID 470040

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14.0 km | 10:16:59 | 44:04/km

日期: 2021-03-06 07:35 - 總爬升: 1067 m - 地點: 北大武喜多麗一日遊 - 天氣: 舒適晴時多雲 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

44'53"

(44'53")

1.68 (-0.98)

1256 / 1256

2

21'55"

(01:06'48")

2.66

971 / 2227

3

43'49"

(01:50'37")

1.23 (-1.43)

898 / 3126

4

39'47"

(02:30'24")

1.63 (-1.03)

1079 / 4205

5

48'40"

(03:19'04")

1.38 (-1.27)

1122 / 5328

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屏東

Kinu

·

天呀
下山比上山久
走的太悠閒了😂

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

陳皮, 張慶忠和其他 13 人說推

·

觀看另 5 則留言

Kinu To琨德:要喔要上警政署網站申請入山😃到登山口要寫林務局入山表

2021-03-07 15:43 ·

1 個人推

陳嘉忠晚安登山愉快

2021-03-09 21:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	44'53"	00:44'53"
2	17'36"	01:02'29"
3	47'50"	01:50'19"
4	40'05"	02:30'24"
5	48'40"	03:19'04"
6	57'31"	04:16'35"
7	115'21"	06:11'56"
8	80'32"	07:32'28"
9	70'01"	08:42'29"
10	68'33"	09:51'02"
11	06'16"	09:57'18"
12	18'14"	10:15'32"
12.1	19'46"	10:16'43"

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