5.0 km | 00:24:39 | 04:54/km日期: 2021-03-11 20:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'11" / 04'55" / 04'54" / 04'45" / 04'49" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'40") | 500 / 500 |
| 2 | | 04'59" (+00'16") | 500 / 1000 |
| 3 | | 04'54" (+00'11") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'55" (+00'12") | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'59" (+00'16") | 500 / 2500 |
| 6 | | 04'48" (+00'05") | 500 / 3000 |
| 7 | | 04'43" | 500 / 3500 |
| 8 | | 04'47" (+00'04") | 500 / 4000 |
| 9 | | 04'50" (+00'07") | 500 / 4500 |
| 10 | | 04'46" (+00'03") | 500 / 5000 |
| 11 | | 04'47" (+00'04") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
263.24 km 
Nike React Infinity RFK1 累積 :
870.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'55" | 00:10'06" |
| 3 | 04'54" | 00:15'00" |
| 4 | 04'45" | 00:19'45" |
| 5 | 04'49" | 00:24'34" |
| 5.0 | 04'22" | 00:24'39" |
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