Yuwun Chen 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Yuwun Chen 屏東
ID 278927

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3.0 km | 00:19:06 | 06:20/km

日期: 2021-03-11 19:41 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'44" / 06'24" / 05'57" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42" (+00'46")

1000 / 1000

2

06'24"

(13'07")

06'24" (+00'28")

1000 / 2000

3

05'56"

(19'03")

05'56"

1000 / 3000

4

00'03"

(19'06")

05'36"

9 / 3009

屏東

Yuwun Chen

·

跑到一半想便便😅

3月累積里程 : 75.73 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

艾蜜莉, 金賀菈和其他 1 人說推

·

觀看另 2 則留言

金賀菈讚啦有跑就很棒👍

2021-03-11 20:28 ·

金賀菈歡迎有空來小弟日誌互動LDS～
平常忙就點點讚有空就留言跟跑友互動，因為注重健康要感染更多人來運動也是做好事然後又交到朋友值得😃

2021-03-11 20:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'24"	00:13'08"
3	05'57"	00:19'05"
3.0	05'08"	00:19'08"

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