Wei Li-shuing 2021/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Li-shuing 嘉義
ID 493138

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5.0 km | 00:41:59 | 08:18/km

日期: 2021-03-13 20:24 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'57" / 08'25" / 08'28" / 08'32" / 08'03" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'51"

993 / 993

2

08'25"

(16'14")

08'24" (+00'33")

1000 / 1994

3

08'36"

(24'50")

08'29" (+00'38")

1012 / 3007

4

08'32"

(33'22")

08'29" (+00'38")

1004 / 4011

5

08'03"

(41'25")

08'02" (+00'11")

1000 / 5011

6

00'23"

(41'48")

08'36" (+00'45")

44 / 5055

3月累積里程 : 92.76 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'25"	00:16'22"
3	08'28"	00:24'50"
4	08'32"	00:33'22"
5	08'03"	00:41'25"
5.1	06'51"	00:41'48"

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