12.2 km | 01:20:59 | 06:37/km日期: 2021-03-09 19:04 - 平均心率: 173 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 06'23" / 06'05" / 06'04" / 05'42" / 05'26" / 05'22" / 05'19" / 06'37" / 07'54" / 08'08" / 08'45" / 08'44" / 02'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'05" | 00:12'28" |
| 3 | 06'04" | 00:18'32" |
| 4 | 05'42" | 00:24'14" |
| 5 | 05'26" | 00:29'40" |
| 6 | 05'22" | 00:35'02" |
| 7 | 05'19" | 00:40'21" |
| 8 | 06'37" | 00:46'58" |
| 9 | 07'54" | 00:54'52" |
| 10 | 08'08" | 01:03'00" |
| 11 | 08'45" | 01:11'45" |
| 12 | 08'44" | 01:20'29" |
| 12.2 | 02'17" | 01:20'59" |
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