Lin Yan Ren 2015/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Yan Ren 宜蘭
ID 119191

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13.1 km | 01:18:30 | 05:58/km

日期: 2015-01-22 20:10 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 01'13" / 05'51" / 05'24" / 05'55" / 09'39" / 05'26" / 06'02" / 06'08" / 05'53" / 06'00" / 05'49" / 06'13" / 07'52" / 07'44" /

1月累積里程 : 109.26 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

阿聖, Belle 和其他 6 人說推

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吉哥讚啊

2015-01-22 22:14 ·

2015-01-22 22:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'13"	00:01'13"
2	05'51"	00:07'04"
3	05'24"	00:12'28"
4	05'55"	00:18'23"
5	09'39"	00:28'02"
6	05'26"	00:33'28"
7	06'02"	00:39'30"
8	06'08"	00:45'38"
9	05'53"	00:51'31"
10	06'00"	00:57'31"
11	05'49"	01:03'20"
12	06'13"	01:09'33"
13	07'52"	01:17'25"
13.1	07'44"	01:18'30"

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