拳擊小銘 2014/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

拳擊小銘高雄
ID 103477

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19.5 km | 02:00:08 | 06:09/km

日期: 2014-02-06 16:33 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 1247 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 05'25" / 06'27" / 08'40" / 06'03" / 05'34" / 05'31" / 05'57" / 06'51" / 06'06" / 05'48" / 06'11" / 05'39" / 05'28" / 06'33" / 06'19" / 06'16" / 06'12" / 05'18" / 06'41" / 06'12" /

2月累積里程 : 19.51 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

邱明德, YC Pao 和其他 5 人說推

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吉哥水啦

2014-02-06 18:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'27"	00:11'52"
3	08'40"	00:20'32"
4	06'03"	00:26'35"
5	05'34"	00:32'09"
6	05'31"	00:37'40"
7	05'57"	00:43'37"
8	06'51"	00:50'28"
9	06'06"	00:56'34"
10	05'48"	01:02'22"
11	06'11"	01:08'33"
12	05'39"	01:14'12"
13	05'28"	01:19'40"
14	06'33"	01:26'13"
15	06'19"	01:32'32"
16	06'16"	01:38'48"
17	06'12"	01:45'00"
18	05'18"	01:50'18"
19	06'41"	01:56'59"
19.5	06'11"	02:00'08"

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