Stanley 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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4.2 km | 00:31:51 | 07:40/km

日期: 2021-03-18 22:09 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

Pace: 07'46" / 07'32" / 07'43" / 07'23" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'44" (+00'22")

993 / 993

2

07'37"

(15'18")

07'31" (+00'09")

1011 / 2004

3

07'35"

(22'53")

07'39" (+00'17")

990 / 2995

4

07'31"

(30'24")

07'22"

1018 / 4013

5

01'09"

(31'33")

08'39" (+01'17")

132 / 4146

3月累積里程 : 106.80 km

母子鱷魚 BCU5568 累積 : 493.8 km

Android - LGE LM-V600 上傳 | 3 years ago

Niza Yeh 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'32"	00:15'18"
3	07'43"	00:23'01"
4	07'23"	00:30'24"
4.1	07'50"	00:31'33"

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