李興興 2021/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

李興興台中
ID 459075

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5.4 km | 00:48:39 | 08:59/km

日期: 2021-03-19 06:05 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'18" / 09'23" / 09'30" / 07'08" / 08'20" / 09'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'11"

(10'11")

10'13" (+03'05")

996 / 996

2

09'18"

(19'29")

09'20" (+02'12")

995 / 1991

3

09'42"

(29'11")

09'33" (+02'25")

1015 / 3006

4

07'08"

(36'19")

07'08"

999 / 4006

5

08'29"

(44'48")

08'23" (+01'15")

1010 / 5016

6

03'36"

(48'24")

09'11" (+02'03")

391 / 5407

3月累積里程 : 282.09 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	09'23"	00:19'41"
3	09'30"	00:29'11"
4	07'08"	00:36'19"
5	08'20"	00:44'39"
5.4	09'11"	00:48'24"

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