5.7 km | 00:36:57 | 06:25/km日期: 2021-03-20 17:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'55" / 05'57" / 05'59" / 11'14" / 05'55" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'05" (+03'10") | 746 / 5746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 331.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'57" | 00:11'52" |
| 3 | 05'59" | 00:17'51" |
| 4 | 11'14" | 00:29'05" |
| 5 | 05'55" | 00:35'00" |
| 5.7 | 09'06" | 00:41'48" |
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