曾介意 2021/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

曾介意台中
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6.0 km | 00:46:26 | 07:43/km

日期: 2021-03-26 18:45 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 07'37" / 06'12" / 07'26" / 08'14" / 08'04" / 838'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'31" (+01'19")

997 / 997

2

06'12"

(13'42")

06'12"

999 / 1996

3

07'27"

(21'09")

07'30" (+01'18")

992 / 2988

4

08'20"

(29'29")

08'12" (+02'00")

1015 / 4004

5

07'51"

(37'20")

07'55" (+01'43")

990 / 4994

6

08'36"

(45'56")

08'32" (+02'20")

1006 / 6001

台中

曾介意

·

葫蘆墩公園夜跑

3月累積里程 : 121.65 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

八萬(豐興慢跑林煥城) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'12"	00:13'49"
3	07'26"	00:21'15"
4	08'14"	00:29'29"
5	08'04"	00:37'33"
6.0	08'22"	00:45'56"

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