7.2 km | 01:30:13 | 12:31/km日期: 2021-03-27 19:58 - 平均心率: 105 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 14'10" / 13'57" / 12'48" / 13'24" / 13'09" / 13'04" / 08'32" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'10" (+05'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'56" (+05'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+04'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'24" (+04'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'08" (+04'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'03" (+04'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 202 / 7202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'10" | 00:14'10" |
| 2 | 13'57" | 00:28'07" |
| 3 | 12'48" | 00:40'55" |
| 4 | 13'24" | 00:54'19" |
| 5 | 13'09" | 01:07'28" |
| 6 | 13'04" | 01:20'32" |
| 7 | 08'32" | 01:29'04" |
| 7.2 | 05'46" | 01:30'14" |
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