6.0 km | 00:38:07 | 06:18/km日期: 2021-03-26 19:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'27" / 05'58" / 06'06" / 06'10" / 06'01" / 06'17" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+03'22") | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'58" | 00:12'25" |
| 3 | 06'06" | 00:18'31" |
| 4 | 06'10" | 00:24'41" |
| 5 | 06'01" | 00:30'42" |
| 6 | 06'17" | 00:36'59" |
| 6.0 | 09'12" | 00:37'23" |
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