5.1 km | 00:24:17 | 04:44/km日期: 2021-03-30 21:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'59" / 04'12" / 04'42" / 05'11" / 05'35" / 02'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'32" | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'12" | 00:09'11" |
| 3 | 04'42" | 00:13'53" |
| 4 | 05'11" | 00:19'04" |
| 5 | 05'35" | 00:24'39" |
| 5.1 | 02'38" | 00:25'00" |
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