10.0 km | 00:49:52 | 04:58/km日期: 2021-03-31 18:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'18" / 04'50" / 04'47" / 05'06" / 04'52" / 04'58" / 05'14" / 05'01" / 05'13" / 04'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'26") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 04'58" (+00'26") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'08" (+00'36") | 3000 / 9000 |
| 4 | | 04'32" | 999 / 9999 |
| 5 | | 03'29" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
275.00 km 
MIZUNO WAVE DUEL 累積 :
1505.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'50" | 00:10'08" |
| 3 | 04'47" | 00:14'55" |
| 4 | 05'06" | 00:20'01" |
| 5 | 04'52" | 00:24'53" |
| 6 | 04'58" | 00:29'51" |
| 7 | 05'14" | 00:35'05" |
| 8 | 05'01" | 00:40'06" |
| 9 | 05'13" | 00:45'19" |
| 10 | 04'32" | 00:49'51" |
| 10.0 | 03'32" | 00:49'53" |
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