簡文真 2021/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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7.0 km | 00:56:49 | 08:06/km

日期: 2021-03-30 17:40 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 17'01" / 09'13" / 07'30" / 08'03" / 07'46" / 07'28" / 07'40" / 116'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 95.11 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6182.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'01"	00:17'01"
2	09'13"	00:26'14"
3	07'30"	00:33'44"
4	08'03"	00:41'47"
5	07'46"	00:49'33"
6	07'28"	00:57'01"
7	07'40"	01:04'41"
7.1	09'43"	01:05'51"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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