6.4 km | 00:56:06 | 08:49/km日期: 2021-04-01 19:56 - 總爬升: 223 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'27" / 13'54" / 10'00" / 06'56" / 08'07" / 06'16" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+07'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" (+03'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'32") | 360 / 6360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
53.29 km 
Nike Zoom X Pegasus 35 Turbo 累積 :
1070.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 13'54" | 00:22'21" |
| 3 | 10'00" | 00:32'21" |
| 4 | 06'56" | 00:39'17" |
| 5 | 08'07" | 00:47'24" |
| 6 | 06'16" | 00:53'40" |
| 6.4 | 06'50" | 00:56'08" |
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