14.0 km | 01:25:56 | 06:07/km日期: 2015-02-02 05:25 - 地點: 鹽水溪沿岸 - 天氣: cold - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 06'24" / 06'36" / 06'32" / 06'00" / 05'56" / 05'56" / 05'52" / 06'00" / 06'00" / 06'12" / 06'04" / 06'08" / 06'04" / 05'56" / 04'10" /
可惡!!差一點就可以跑到台灣海峽了~
三天的休假第一站到台南去逛逛。
白天去安平古堡吃蚵仔煎,晚上去花園夜市人擠人,
入住荷蘭村Motel。隔天早上五點起床,穿上夾腳拖出門閒晃去。
依稀記得附近有個河堤,帶著頭燈就到河堤上跑步。
附近的阿公阿婆陸陸續續已經起來運動,原來這條溪叫做鹽水溪。
這條單車路跑路線規劃得實在很不錯,跑起來超舒服的,唯一美中不足的是部分地區沿著河岸有架設高壓電塔,聽著電塔嗡嗡的叫聲怪可怕的。
跑到接近7K時(我預設的折返點)看到路標寫著"台江國家公園",心想:這條小溪就是國家公園嗎?
後來從路線圖看到我只差了1-2K就可以跑到台灣海峽,真是扼腕啊!!
2月累積里程 :
158.44 km 夾腳拖鞋 累積 :
12728.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'24" | 00:06'24" |
2 | 06'36" | 00:13'00" |
3 | 06'32" | 00:19'32" |
4 | 06'00" | 00:25'32" |
5 | 05'56" | 00:31'28" |
6 | 05'56" | 00:37'24" |
7 | 05'52" | 00:43'16" |
8 | 06'00" | 00:49'16" |
9 | 06'00" | 00:55'16" |
10 | 06'12" | 01:01'28" |
11 | 06'04" | 01:07'32" |
12 | 06'08" | 01:13'40" |
13 | 06'04" | 01:19'44" |
14 | 05'56" | 01:25'40" |
14.0 | 04'09" | 01:25'44" |