9.2 km | 01:02:52 | 06:49/km日期: 2021-04-05 18:59 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'22" / 07'03" / 07'20" / 06'48" / 06'56" / 06'40" / 06'35" / 06'39" / 06'16" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" | 209 / 9209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.24 km 
SKECHERS GO RUN 600-55082 累積 :
2196.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'03" | 00:14'25" |
| 3 | 07'20" | 00:21'45" |
| 4 | 06'48" | 00:28'33" |
| 5 | 06'56" | 00:35'29" |
| 6 | 06'40" | 00:42'09" |
| 7 | 06'35" | 00:48'44" |
| 8 | 06'39" | 00:55'23" |
| 9 | 06'16" | 01:01'39" |
| 9.2 | 05'47" | 01:02'52" |
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