Hao Chao 2021/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hao Chao 台北市
ID 308795

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8.5 km | 00:48:45 | 05:44/km

日期: 2021-04-04 00:10 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'20" / 04'42" / 05'06" / 04'52" / 04'53" / 05'20" / 04'54" / 07'52" / 11'50" /

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4月累積里程 : 23.89 km

adidas gazelle boost 累積 : 1728.3 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'42"	00:10'02"
3	05'06"	00:15'08"
4	04'52"	00:20'00"
5	04'53"	00:24'53"
6	05'20"	00:30'13"
7	04'54"	00:35'07"
8	07'52"	00:42'59"
8.5	11'49"	00:48'47"

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