7.9 km | 00:45:26 | 05:46/km日期: 2021-01-22 06:17 - 平均心率: 168 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 03'54" / 05'51" / 05'51" / 05'43" / 07'27" / 08'38" / 05'28" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+01'24") | 868 / 7868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
85.31 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1209.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 05'51" | 00:09'45" |
| 3 | 05'51" | 00:15'36" |
| 4 | 05'43" | 00:21'19" |
| 5 | 07'27" | 00:28'46" |
| 6 | 08'38" | 00:37'24" |
| 7 | 05'28" | 00:42'52" |
| 7.9 | 06'33" | 00:48'34" |
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