黑面 2013/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

黑面新北市
ID 9635

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5.1 km | 00:27:49 | 05:30/km

日期: 2013-04-15 20:48 - 地點: 汐止運動公園 - 天氣: 非常好 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'24" / 05'08" / 05'35" / 05'40" / 05'30" / 07'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 43.47 km

Adidas Adizero Boston 3 累積 : 736.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

南部咖說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'08"	00:10'32"
3	05'35"	00:16'07"
4	05'40"	00:21'47"
5	05'30"	00:27'17"
5.0	08'01"	00:27'38"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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