前幾天台北好冷又下雨，所以怠惰了好幾天，本來很擔心今天的MERRELL野人幫最後一堂課，幸好天氣很棒，從劍南路鄭成功廟跑到五指山，最後大魔王果然出現，充滿青苔的石階+土路因為前幾天的雨而濕滑，幸好今天穿的是周二剛在MERRELL特賣會買的標準越野鞋，雖然還是會滑但比原本MERRELL送的好多了。
去程大部分的路(石階+土路)教練帶我們用走的，到了產業道路後跑柏油路到五指山，發現離風櫃嘴只有1.5KM，就一股作氣跑到風櫃嘴，原路折返的後半段決定跑起來，剛好一知半馬，算一算柏油路大概6.4KM，土路大約9KM，石階大約6KM。