8.0 km | 00:45:50 | 05:43/km日期: 2021-04-09 16:28 - 平均心率: 83 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'56" / 05'52" / 05'20" / 05'25" / 06'08" / 05'37" / 05'55" / 05'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'52" | 00:10'48" |
| 3 | 05'20" | 00:16'08" |
| 4 | 05'25" | 00:21'33" |
| 5 | 06'08" | 00:27'41" |
| 6 | 05'37" | 00:33'18" |
| 7 | 05'55" | 00:39'13" |
| 8 | 05'23" | 00:44'36" |
| 8.0 | 05'02" | 00:44'37" |
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