12.0 km | 00:56:25 | 04:41/km日期: 2021-04-13 19:30 - 天氣: 風大 - 平均心率: 163 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'44" / 05'58" / 04'39" / 04'47" / 04'45" / 04'51" / 04'48" / 04'42" / 04'39" / 04'46" / 04'39" / 04'28" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 12000 / 12000 |
| 2 | | 03'43" | 5 / 12005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
260.06 km 
nike zoom turbo 2 累積 :
1170.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'58" | 00:10'42" |
| 3 | 04'39" | 00:15'21" |
| 4 | 04'47" | 00:20'08" |
| 5 | 04'45" | 00:24'53" |
| 6 | 04'51" | 00:29'44" |
| 7 | 04'48" | 00:34'32" |
| 8 | 04'42" | 00:39'14" |
| 9 | 04'39" | 00:43'53" |
| 10 | 04'46" | 00:48'39" |
| 11 | 04'39" | 00:53'18" |
| 12 | 04'28" | 00:57'46" |
| 12.0 | 03'02" | 00:57'47" |
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