周米米 2021/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

周米米基隆
ID 515478

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7.2 km | 01:22:13 | 11:25/km

日期: 2021-04-14 19:00 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 13'23" / 14'13" / 07'01" / 09'03" / 07'00" / 09'31" / 16'29" / 28'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 96.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'23"	00:13'23"
2	14'13"	00:27'36"
3	07'01"	00:34'37"
4	09'03"	00:43'40"
5	07'00"	00:50'40"
6	09'31"	01:00'11"
7	16'29"	01:16'40"
7.2	24'06"	01:22'16"

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