7.2 km | 00:48:59 | 06:47/km日期: 2021-04-13 05:33 - 平均心率: 138 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'53" / 06'50" / 06'23" / 05'56" / 05'58" / 05'49" / 06'00" / 94'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'57") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'25" (+00'37") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'58" (+00'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'48" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'16" (+01'28") | 769 / 7206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 227.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 06'50" | 00:16'43" |
| 3 | 06'23" | 00:23'06" |
| 4 | 05'56" | 00:29'02" |
| 5 | 05'58" | 00:35'00" |
| 6 | 05'49" | 00:40'49" |
| 7 | 06'00" | 00:46'49" |
| 7.2 | 94'38" | 01:06'23" |
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