5.0 km | 00:27:58 | 05:34/km日期: 2021-04-15 20:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 05'43" / 05'24" / 05'30" / 05'30" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 249.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'43" | 00:11'31" |
| 3 | 05'24" | 00:16'55" |
| 4 | 05'30" | 00:22'25" |
| 5 | 05'30" | 00:27'55" |
| 5.0 | 04'27" | 00:28'00" |
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