黑面 2013/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

黑面新北市
ID 9635

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5.1 km | 00:28:06 | 05:33/km

日期: 2013-04-17 20:32 - 地點: 汐止運動公園 - 天氣: 有點悶濕的天氣 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'13" / 05'34" / 05'27" / 05'43" / 05'36" / 06'36" /

基本訓練

4月累積里程 : 43.47 km

Adidas Adizero Boston 3 累積 : 736.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

南部咖, kimweng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'34"	00:10'47"
3	05'27"	00:16'14"
4	05'43"	00:21'57"
5	05'36"	00:27'33"
5.1	07'36"	00:27'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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