9.1 km | 00:53:53 | 05:56/km日期: 2021-04-16 18:09 - 平均心率: 124 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'57" / 06'28" / 06'52" / 05'39" / 05'52" / 06'00" / 05'42" / 05'20" / 05'38" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+01'04") | 65 / 9065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 289.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'28" | 00:12'25" |
| 3 | 06'52" | 00:19'17" |
| 4 | 05'39" | 00:24'56" |
| 5 | 05'52" | 00:30'48" |
| 6 | 06'00" | 00:36'48" |
| 7 | 05'42" | 00:42'30" |
| 8 | 05'20" | 00:47'50" |
| 9 | 05'38" | 00:53'28" |
| 9.1 | 06'21" | 00:53'53" |
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