Leaf 2021/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Leaf 新竹
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5.7 km | 00:38:07 | 06:43/km

日期: 2021-04-16 19:50 - 地點: 光華操場 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 07'07" / 06'28" / 06'32" / 06'41" / 07'00" / 06'28" /

基本訓練

4月累積里程 : 161.57 km

母子鱷魚 44-1 累積 : 357.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'28"	00:13'35"
3	06'32"	00:20'07"
4	06'41"	00:26'48"
5	07'00"	00:33'48"
5.7	06'30"	00:38'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"