5.2 km | 00:40:23 | 07:45/km日期: 2021-04-17 06:42 - 平均心率: 125 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'06" / 07'58" / 07'47" / 07'41" / 07'30" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 226.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'58" | 00:16'04" |
| 3 | 07'47" | 00:23'51" |
| 4 | 07'41" | 00:31'32" |
| 5 | 07'30" | 00:39'02" |
| 5.2 | 06'40" | 00:40'24" |
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