5.0 km | 00:27:59 | 05:35/km日期: 2021-04-14 18:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'09" / 06'10" / 05'49" / 05'10" / 04'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'29") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 58.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'10" | 00:12'19" |
| 3 | 05'49" | 00:18'08" |
| 4 | 05'10" | 00:23'18" |
| 5 | 04'38" | 00:27'56" |
| 5.0 | 05'10" | 00:27'59" |
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