4.1 km | 00:34:17 | 08:26/km日期: 2021-04-14 20:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'33" / 08'10" / 06'14" / 07'48" / 107'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:46'26" (+40'54") | 61 / 4061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 08'10" | 00:13'43" |
| 3 | 06'14" | 00:19'57" |
| 4 | 07'48" | 00:27'45" |
| 4.1 | 106'30" | 00:34'17" |
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