10.1 km | 00:59:00 | 05:50/km日期: 2021-04-13 21:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 06'51" / 06'58" / 06'43" / 06'25" / 05'42" / 05'08" / 05'04" / 05'26" / 04'51" / 04'43" / 10'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
90.53 km 
Nike fly3 累積 :
1159.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'58" | 00:13'49" |
| 3 | 06'43" | 00:20'32" |
| 4 | 06'25" | 00:26'57" |
| 5 | 05'42" | 00:32'39" |
| 6 | 05'08" | 00:37'47" |
| 7 | 05'04" | 00:42'51" |
| 8 | 05'26" | 00:48'17" |
| 9 | 04'51" | 00:53'08" |
| 10 | 04'43" | 00:57'51" |
| 10.1 | 10'52" | 00:59'00" |
留言 
