10.1 km | 01:00:40 | 05:59/km日期: 2021-04-17 20:23 - 地點: 梅南橋 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 162 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'22" / 06'04" / 05'56" / 05'52" / 06'27" / 06'31" / 05'37" / 05'38" / 05'33" / 05'40" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'43" (+02'10") | 130 / 10130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.59 km 
MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 :
12519.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'04" | 00:12'26" |
| 3 | 05'56" | 00:18'22" |
| 4 | 05'52" | 00:24'14" |
| 5 | 06'27" | 00:30'41" |
| 6 | 06'31" | 00:37'12" |
| 7 | 05'37" | 00:42'49" |
| 8 | 05'38" | 00:48'27" |
| 9 | 05'33" | 00:54'00" |
| 10 | 05'40" | 00:59'40" |
| 10.1 | 07'47" | 01:00'41" |
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