林景源 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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5.8 km | 00:38:33 | 06:36/km

日期: 2015-02-14 05:44 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 濃霧 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 61%

Pace: 06'38" / 06'20" / 07'03" / 06'30" / 06'52" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'32" (+00'08")

995 / 995

2

06'27"

(12'58")

06'24"

1005 / 2001

3

06'54"

(19'52")

06'54" (+00'30")

997 / 2998

4

06'39"

(26'31")

06'34" (+00'10")

1011 / 4010

5

06'52"

(33'23")

06'50" (+00'26")

1004 / 5014

6

05'10"

(38'33")

06'16"

822 / 5837

2月累積里程 : 97.85 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

如意, 李仁哲和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'20"	00:12'58"
3	07'03"	00:20'01"
4	06'30"	00:26'31"
5	06'52"	00:33'23"
5.8	06'10"	00:38'33"

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