劉柏林 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉柏林高雄
ID 16763

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17.8 km | 01:30:24 | 05:04/km

日期: 2015-02-14 06:23 - 地點: 美術館 - 天氣: 我要甘霖 - 卡路里: 988 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 05'41" / 05'20" / 04'39" / 05'08" / 05'16" / 05'10" / 05'12" / 04'56" / 05'03" / 05'15" / 04'50" / 04'56" / 05'28" / 04'39" / 04'54" / 05'16" / 04'56" / 04'42" /

低等、下流、卑賤之老公狗的尊嚴！

2月累積里程 : 118.87 km

MIZUNO WAVE AMULET 5 累積 : 1338.0 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

吉榮, 綠仔和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'20"	00:11'01"
3	04'39"	00:15'40"
4	05'08"	00:20'48"
5	05'16"	00:26'04"
6	05'10"	00:31'14"
7	05'12"	00:36'26"
8	04'56"	00:41'22"
9	05'03"	00:46'25"
10	05'15"	00:51'40"
11	04'50"	00:56'30"
12	04'56"	01:01'26"
13	05'28"	01:06'54"
14	04'39"	01:11'33"
15	04'54"	01:16'27"
16	05'16"	01:21'43"
17	04'56"	01:26'39"
17.8	04'42"	01:30'24"

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