640482_Momo Lin 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

640482_Momo Lin 基隆
ID 553548

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640482_Momo Lin

10.0 km | 01:03:54 | 06:23/km

日期: 2021-04-19 21:21 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'48" / 06'14" / 06'10" / 06'31" / 06'27" / 06'36" / 06'45" / 06'33" / 06'33" / 06'15" / 00'00" /

基隆

640482_Momo Lin

·

Basic Run
--
10k

4月累積里程 : 76.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'14"	00:12'02"
3	06'10"	00:18'12"
4	06'31"	00:24'43"
5	06'27"	00:31'10"
6	06'36"	00:37'46"
7	06'45"	00:44'31"
8	06'33"	00:51'04"
9	06'33"	00:57'37"
10	06'15"	01:03'52"
10.0	95'22"	01:03'58"

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