Allen Hung 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hung 高雄
ID 126628

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9.1 km | 01:06:37 | 07:19/km

日期: 2015-02-15 06:48 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 07'06" / 07'04" / 06'53" / 07'30" / 06'50" / 07'40" / 07'27" / 07'29" / 07'41" / 09'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 103.97 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Joey Huang, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'04"	00:14'10"
3	06'53"	00:21'03"
4	07'30"	00:28'33"
5	06'50"	00:35'23"
6	07'40"	00:43'03"
7	07'27"	00:50'30"
8	07'29"	00:57'59"
9	07'41"	01:05'40"
9.1	07'42"	01:06'38"

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朋友動態

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