6.0 km | 00:46:27 | 07:43/km日期: 2021-04-20 17:42 - 平均心率: 142 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'47" / 07'31" / 07'37" / 07'38" / 07'40" / 08'12" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'31" | 00:15'18" |
| 3 | 07'37" | 00:22'55" |
| 4 | 07'38" | 00:30'33" |
| 5 | 07'40" | 00:38'13" |
| 6 | 08'12" | 00:46'25" |
| 6.0 | 05'59" | 00:46'28" |
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