沈勝賢 2021/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

沈勝賢南投
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5.5 km | 00:36:47 | 06:40/km

日期: 2021-04-23 05:40 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'32" / 06'11" / 06'41" / 06'43" / 06'58" / 07'19" /

基本訓練

4月累積里程 : 94.52 km

adidas cloudfoam 累積 : 1714.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃珠圓, 葉竹山和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'11"	00:12'43"
3	06'41"	00:19'24"
4	06'43"	00:26'07"
5	06'58"	00:33'05"
5.5	07'23"	00:36'49"

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