10.1 km | 01:17:57 | 07:41/km日期: 2021-04-22 13:05 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 583 Cal - 總步數: 11646 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'07" / 07'17" / 08'33" / 06'31" / 06'10" / 07'36" / 09'30" / 06'54" / 08'21" / 06'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" | 5002 / 5002 | 151 / 87 |
| 2 | | 07'51" (+00'19") | 5000 / 10002 | 147 / 86 |
| 3 | | 07'08" | 126 / 10128 | 171 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 649.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 07'17" | 00:16'24" |
| 3 | 08'33" | 00:24'57" |
| 4 | 06'31" | 00:31'28" |
| 5 | 06'10" | 00:37'38" |
| 6 | 07'36" | 00:45'14" |
| 7 | 09'30" | 00:54'44" |
| 8 | 06'54" | 01:01'38" |
| 9 | 08'21" | 01:09'59" |
| 10 | 06'54" | 01:16'53" |
| 10.1 | 08'17" | 01:17'57" |
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