10.0 km | 01:00:30 | 06:02/km日期: 2021-04-23 17:21 - 平均心率: 159 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'29" / 05'59" / 06'00" / 05'53" / 05'57" / 07'02" / 05'57" / 06'01" / 06'07" / 578'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'59" | 00:12'28" |
| 3 | 06'00" | 00:18'28" |
| 4 | 05'53" | 00:24'21" |
| 5 | 05'57" | 00:30'18" |
| 6 | 07'02" | 00:37'20" |
| 7 | 05'57" | 00:43'17" |
| 8 | 06'01" | 00:49'18" |
| 9 | 06'07" | 00:55'25" |
| 10.0 | 05'45" | 01:01'12" |
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