7.2 km | 00:41:40 | 05:47/km日期: 2021-04-24 06:25 - 平均心率: 151 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'43" / 05'34" / 05'33" / 09'46" / 05'38" / 05'38" / 08'40" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'34") | 200 / 7200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
39.26 km 
Adidas Adizero 累積 :
10736.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'34" | 00:11'17" |
| 3 | 05'33" | 00:16'50" |
| 4 | 09'46" | 00:26'36" |
| 5 | 05'38" | 00:32'14" |
| 6 | 05'38" | 00:37'52" |
| 7 | 08'40" | 00:46'32" |
| 7.2 | 06'09" | 00:47'46" |
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