5.1 km | 00:27:10 | 05:22/km日期: 2021-04-29 17:07 - 平均心率: 164 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5080 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'41" / 05'15" / 05'32" / 05'37" / 05'17" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 | 185 / 108 |
| 2 | | 05'15" (+00'17") | 1001 / 2001 | 186 / 102 |
| 3 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 3002 | 184 / 96 |
| 4 | | 05'33" (+00'35") | 1000 / 4003 | 189 / 94 |
| 5 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 5003 | 188 / 96 |
| 6 | | 05'13" (+00'15") | 51 / 5054 | 187 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.46 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'15" | 00:09'56" |
| 3 | 05'32" | 00:15'28" |
| 4 | 05'37" | 00:21'05" |
| 5 | 05'17" | 00:26'22" |
| 5.1 | 14'35" | 00:27'10" |
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