6.6 km | 01:12:00 | 10:54/km日期: 2021-04-28 19:42 - 平均心率: 93 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'55" / 23'18" / 11'04" / 12'47" / 10'02" / 10'36" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'40" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'03" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" (+00'45") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 23'18" | 00:35'13" |
| 3 | 11'04" | 00:46'17" |
| 4 | 12'47" | 00:59'04" |
| 5 | 10'02" | 01:09'06" |
| 6 | 10'36" | 01:19'42" |
| 6.6 | 14'22" | 01:28'24" |
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