5.0 km | 00:33:49 | 06:45/km日期: 2021-04-26 20:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'22" / 09'37" / 07'02" / 06'05" / 08'42" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+03'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 09'37" | 00:19'59" |
| 3 | 07'02" | 00:27'01" |
| 4 | 06'05" | 00:33'06" |
| 5 | 08'42" | 00:41'48" |
| 5.0 | 01'58" | 00:41'49" |
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